腰肌劳损的中医疗法？

　　常用的中医治疗方法有 1．推拿手法：常用手法有循经滚推法、腰背按揉法、局部弹拨法、散手拍打法、卧位斜扳法等。 2．药物治疗：治宜和营舒筋、通络止痛，选用和营止痛汤、独活寄生汤或小活络丹内服，局部贴宝珍膏。寒湿偏胜者，治宜温经宣痹通络，可用羌活胜湿汤合独活寄生汤加减。对体质虚弱者，宜养气血、壮筋骨，可选服三痹汤或健步虎潜丸。 3．针灸治疗：取阿是穴、肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、足三里、华佗夹脊等穴。 4．练功活动：避免劳累，适当运动，加强腰背肌锻炼，宜作推拿腰眼、风摆荷叶等腰部练功活动。 5.对于腰肌劳损反复发作、迁延日久出现顽固性腰痛者，可选用针刀治疗。如痛点局限，选用小针刀治疗，一般1---3次可愈；如病灶面积较大、腰部僵硬明显、压痛广泛者，宜用密集型银质针治疗，一般1—2次可愈。