2022年07月14日 06:02
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专家回答
吴宇金 副主任中医师
广州医科大学附属中医医院
擅长：胃食管反流病，炎症性肠病，慢性腹泻，慢性胃炎，慢性...
睡前喝牛奶是否适用于所有人，这个因人而异。对于健康的人，睡前2小时不宜再进食，包括喝牛奶、果汁等，因为牛奶会引起胃酸分泌，容易对胃黏膜造成损伤。 对于胃溃疡病人和胃切除术后的病人，提倡少量多餐，因此在上床半小时前最好能加一餐，食物可选择面包、鸡蛋、粥等。不宜进食纯流质。
