什么是老年心理性亚健康？

　　心理因素是致病的重要因素。精神上的沉重负担，内心的矛盾冲突，均可不同程度地影响人的健康。一个人的心理能力是随着年龄的增长而衰退的，包括感觉的准确性和速度、推理、记忆和学习能力的减退，这种衰退因不同的健康状况、教育程度和适应能力而呈现不同的过程。老年期由于社会角色的变化，社会地位、工作和生活方式的改变，使一部分老年人心理不适应。有的老年人性格内向，平时很少与人交往，喜欢独处，心情苦闷，郁郁寡欢。有的老年人从领导岗位上退下来，对职位、权利和地位的丧失有失落感。有的老年人退休后与熟悉的同志接触少了，新的朋友圈尚未建立，子女长大成人离开家庭，从而产生“孤独感”。这些忧郁感、失落感、孤独感等心理情绪交织在一起，容易产生不同程度的孤独、空虚、哭恼、不安等消极心理状态。消极心理既是亚健康的表现，也是导致疾患的诱因。