怎么预防慢性乳腺炎？

　　1、妊娠后期常用温水清洗乳头，如乳头内隐者，洗后轻揉，推拿，牵拉乳头。2、产后用桔核30克，水煎服，每日2次，连服3天，可防止乳汁郁滞。3、养成定时哺乳的习惯，注意乳头清洁。4、如乳汁过多，婴儿吃不完，可在哺乳后用吸乳器或用手推拿、挤压，使乳汁排出，防止淤积。5、用三角巾或乳罩托起患乳，避免撞击、挤压肿块。6、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，均应及时治疗。前者在治疗的同时，应用吸乳器吸出乳汁，放入奶瓶内喂养乳儿，以免因吮吸而进一步损伤乳头。