如何预防肠道疾病？

　　在预防方面，我一般在临床上只建议病人吃一个药，就是吃一个调节肠道菌群失调的药物，因为现在认为21世纪是生物世纪，这个生物世纪，菌群失调在肠道发病中的作用越来越明显，正常我们肠道里面有两种菌，一种是发病的，我们叫致病菌，一种是益生菌，那么这两种菌正常它都存在，它只是保持一种动态平衡，相当于中医来说阴阳平衡吧，如果你滥用抗生素，破坏了这个菌群的平衡，或者你这个整个气候的一些耐药，整个社会的一些耐药，都会导致这个菌群失调，或者饮食不洁也会导致菌群失调，所以可以吃一些益生菌，然后两个作用，第一个补充它，增强肠道的免疫力，或者修复肠粘膜损害这个都可以。