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为什么有生吃西红柿相当于吸烟的说法?

2022年07月14日 06:00

肺癌 同类疾病

专家回答

林秀红 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:妇幼营养保健及糖尿病(包括妊娠期糖尿病)、高血压、...

  “生吃西红柿就等于抽烟”的说法毫无科学依据。西红柿既是蔬菜,又是水果,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,其特有的番茄红素,是一种强抗氧化剂,有增强机体免疫力、抗炎、抗血栓、保护心脑血管的作用。  其实包括西红柿在内的很多茄科植物中都含有尼古丁,但含量极低,随着西红柿果实的逐渐成熟,或经加工烹调后,其尼古丁含量还会急剧减少。一次性超大量食用生西红柿(几百千克至一千千克)才会达到对人体健康有影响的尼古丁含量。所以生吃西红柿完全不能与吸烟相提并论,更不能说生吃西红柿会致癌。