2022年07月14日 06:00
腰椎小关节紊乱 同类疾病
专家回答
王智运 副主任医师
中国人民解放军南部战区总医院
擅长:颈椎病,颈椎骨折,寰枢椎脱位,颅底凹陷症,脊柱侧凸...
日常进行腰背肌功能锻炼、游泳锻炼等有助于增强腰椎稳定性。还要注意的是,平时避免久坐久站。