糖尿病运动有什么讲究?家庭医生在线糖尿病频道介绍:糖尿病人的运动,最好每天坚持锻炼,但运动量要适量,对于身体较弱的糖尿病人。糖尿病运动应该从慢速步行开始,逐渐增加步行速度。糖尿病病人多做运动有很多好处,但在运动的同时也要小心避免运动的误区。很多患者被确诊为糖尿病以后的第一个问题就是“我该吃什么药”。每当这时,我们就会告诉他,体育锻炼和饮食疗法是糖尿病治疗的两大基石。缺了这两样,使用任何药物都不可能成功控制住病情。赶紧和家庭医生一起来了解一下糖尿病运动有哪些作用与误区吧。
糖尿病餐后2小时血糖正常值受多种情况影响,一般非糖尿病人群、糖尿病患者控制良好、控制一般、控制较差以及特殊情况等不同情形下数值有差异,涉及血糖监测、饮.... [详细]
03月01日 12:13 更新女性糖尿病受遗传、生活方式、激素水平、自身免疫、妊娠等因素影响,症状有三多一少、皮肤瘙痒等,治疗包括饮食、运动、药物、血糖监测、健康教育等。 [详细]
03月01日 12:25 更新糖尿病低血糖常见表现有交感神经兴奋症状、神经缺糖症状、行为改变、意识障碍、癫痫发作等。处理方法包括立即补充糖分、调整降糖方案、监测血糖、及时就医、加强.... [详细]
03月01日 12:13 更新目前不存在彻底根除糖尿病的奇妙方。糖尿病治疗方法有饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和健康教育等。 [详细]
03月01日 12:48 更新糖尿病目前无法根治,与发病机制、胰岛功能、生活方式、遗传因素、病情复杂程度等有关。 [详细]
03月01日 12:25 更新运动对于血糖控制的益处远大于可能带来的不利影响。在这一点上,IDF(国际糖尿病联盟)专家鼓励糖尿病人参与适度的规律性运动。对于糖尿病病人来说,运动是值得....[详细]
你好,蜂胶近年也是糖尿病人首选,因为蜂胶不光有良好的抗菌杀菌作用,研究发现,蜂胶提取物有助于血液中葡萄糖和脂肪的代谢,恢复胰脏功能,因此蜂胶可能有助于....[详细]
你好,糖尿病的治疗原则应该包括以下五条:①糖尿病的教育与心理治疗;②糖尿病饮食治疗。使糖尿病病人做到合理用餐,给糖尿病的其他治疗手段奠定基础;③运动治....[详细]
糖尿病患者并非都适合运动,以下几种情况的糖尿病患者应谨慎运动或避免运动:血糖控制极差、伴有严重并发症、合并急性感染、有严重心脑血管疾病、存在糖尿病足。....[详细]
强度因人而异,写运动日记了解自己 运动的强度从心率来说,运动时每分钟的心跳最好在50%~70%(220-年龄)。具体的运动量和强度则因人而异,现在很多年轻人就....[详细]