不爱喝水，爱吃豆制品，平时牛奶、排骨、虾不断，邗江36岁的刘先生（化名）几个月前体检时发现肾脏内有数颗直径不到1厘米的小结石。他本以为多喝水，多排尿，吃点排石药就能自动排石，谁知前不久突发腰痛，竟发现体内肾结石最大的竟长到2.5厘米。
不爱喝水爱吃豆制品，长出数颗小肾结石
身体一直很健康的刘先生，平时不太爱喝水，最爱吃豆制品，一日三餐牛奶、排骨、虾不断。几个月前体检时，医生发现他肾脏内有许多颗小结石。“基本都是1厘米不到的，因为比较小，当时体检医生建议定期检查。”有一次，刘先生与朋友无意中聊到自己病情时，朋友说，患这种小的肾结石，只要多喝水、多排尿，吃点排石药就能解决。刘先生听信了朋友的话，经常在手上捧个水杯，动不动就喝点水。
“排尿次数确实比以前多了，但没想到结石还是长大了。”国庆期间，刘先生突发腰痛，痛得几乎无法直起身子，赶紧去附近医院检查。“想不到，才几个月，结石长得飞快，最大的一颗长到了2.5厘米。”
肾结石的治疗方法
1、多饮水：每日饮水2000～3000ml，使尿量增加至2-2.5L/24小时。睡前及半夜多饮水，保持夜间尿液呈稀释状态，有利于减少结晶形成和排除小结石。
2、改变饮食习惯：包括限制盐、蛋白质和草酸摄入。每天钠摄入应控制在3g以内；蛋白质摄入量控制在0.8-1.0g/（kg.d）。菠菜、红茶及巧克力等食物草酸含量高，应尽量减少摄入。高尿酸血症和高尿酸尿时要吃低嘌呤饮食，避免进食动物内脏、鱼和咖啡等。
3、多做户外运动：多做些户外活动，利于血液循环，促进新陈代谢。促使结石能够尽快外排。
4、溶石治疗：是对于一般的肾结石常用的就是采用药物治疗，在众多治疗肾结石的药物中，中药在治疗肾结石上的效果是受到众多专家和患者普遍认可的。这种治疗肾结石的方法主要是通过药物将结石溶化并排出体外，熔石因子的问世又开创了中药溶石排石的新纪元，不仅能够将结石溶解排出，还能够改善易生成结石的体制，使结石再难复发。
5、体外碎石：主要是体外冲击波碎石，此方法是指利用液电式高位放电经过连续多次放电冲击经B超定位的结石，液电式高位放电会产生巨大的能量将结石粉碎并排出体外。体外碎石对于很多特殊的患者都不能用，如孕妇、糖尿病患者、肥胖者、高危人群等。同时碎石后可能会出现出血、疼痛等并发症，而在手术后还要结合药物治疗巩固，并定期复查。