蜂蜜加白醋的比例
白醋与蜂蜜的比例是1：4,至于具体多少量没有固定,由于白醋加蜂蜜味道很不好,有股很刺鼻的味道,那么具体用量可以将1：4的混合液体加水,直到味道可以接受为止。很多人用蜂蜜加白醋减肥以后,会觉得喝蜂蜜加白醋胃里有烧灼的感觉,这是醋酸对胃肠道的刺激,可以自己从少量开始试,等到胃能够慢慢适应蜂蜜加白醋为止,过量的白醋会导致胃肠道损伤,有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用蜂蜜加白醋减肥。
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