三日蜂蜜减肥法
蜂蜜减肥法的原理是蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况。第一天蜂蜜绿茶两杯配上一汤匙蜂蜜,可能会感觉到肠胃很活跃。第二天蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜,肚子饿的感觉真的会减轻很多,身体也会变得轻盈,而且开始适应;排便次数增加,肚子也没有了涨鼓鼓的感觉。第三天蜂蜜柑橘茶一杯。试过上述方法胃口变小了,只要之后的几天保持清淡的饮食,会有意想不到的收获。
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