白醋和蜂蜜
采用醋和蜂蜜的减肥方法,许多人在3天以内就减肥3公斤。其次,便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。很多人用白醋加蜂蜜减肥减肥方法以后,会觉得喝下去胃里有烧灼的感觉,这是白醋加蜂蜜减肥对胃肠道的刺激,可以自己从少量开始试,等到胃能够慢慢适应白醋和蜂蜜为止,过量的白醋和蜂蜜会导致胃肠道损伤,有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用！
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11月20日 07:05 更新
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