喝蜂蜜水的好处和坏处
喝蜂蜜水的坏处也是有的,只要注意成人一天100克,不要超过200克,分早、中、晚三次服用；儿童食用量为30克最好,但应视年龄大小而定,喝蜂蜜水的坏处就不会出现。喝蜂蜜水的好处是防止便秘,滋养皮肤,健康长寿。喝蜂蜜水的好处还有滋补、益寿延年,蜂蜜又是治病之良药。喝蜂蜜水的坏处还有空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
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