怎样去除色斑
祛除黑斑的方法有很多。祛除黑斑要讲究正确的方法,必须内外兼顾、科学合理。祛除黑斑的方法有避免阳光直接照射,尤其是盛夏季节,紫外线对面部皮肤的损害较大,外出时须注意防护,带上遮光用品或涂擦防晒霜。祛除黑斑的方法有多摄取一些富含维生素C的食物,如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。
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