女性更年期的饮食要注意,摄取适量的蛋白质。更年期随着性腺的退化,其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。女性更年期的饮食要注意较少高脂肪摄入,比如像猪油、奶油、牛油,蛋黄、脑髓、动物内脏等这些避免食用。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显升高,而促进了动脉硬化的形成。女性更年期的饮食宜清淡饮食,限制食盐的摄入量,最好每日食盐量在6克以下。
女性支原体感染由性接触传播、间接接触感染、母婴传播、自身免疫力下降、医源性感染等因素引起。 [详细]
03月08日 05:12 更新女人流出乳白色的东西,可能是生理性白带、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等因素导致。 [详细]
03月08日 04:12 更新女性膀胱炎的危害包括影响日常生活、导致泌尿系统损伤、引发生殖系统疾病、造成肾损伤、增加心理负担等。 [详细]
03月08日 04:13 更新女性睡眠质量差的原因有生理因素、心理因素、环境因素、生活习惯因素和疾病因素等。 [详细]
03月08日 02:25 更新女人刚做完人流后,会出现阴道出血、腹痛、身体乏力、情绪波动、月经周期改变等特征。 [详细]
03月08日 01:24 更新男性更年期和女性更年期在发生年龄、症状表现、激素变化、持续时间和对生活影响等方面存在区别。 1.发生年龄:女性更年期通常在 45 - 55 岁,男性更年期相对较晚....[详细]
虽然有更多的时间与老伴享受“二人世界”了,但更年期潮热、盗汗、急躁等症状还是让不少更年期女性平添了不少烦恼。咨询电话400/680/6055专家指出,这....[详细]
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