月经期间该注意什么
经期注意事项有哪些？月经期间该注意什么？对于痛经的评价，很多女性的评价是“生不如死”、“恨为女儿身”。经期除了痛经的身理不适，还有腰酸、拉肚子等，心情也跟着烦躁、不安、失眠。因此，每次“大姨妈”造访，都让女性愁眉苦脸。那么应该怎么办？月经期间注意事项有哪些？养成这些好习惯，经期更舒心！如注意私处清洁；经期一定注意保暖，尤其是要做好足部的保暖措施；保持充足的睡眠，不要过度疲劳；油炸食品，也是经期的大禁忌。经期注意事项，各位女性朋友一定要注意！
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“月经期间该注意什么”相关问答
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月经期间不能吃的水果有西瓜、柿子、山竹等，月经期间还应该注意不要食用螃蟹、田螺、辣椒等，可以适当的食用一些鸡肉、於肉、羊肉、还可以食用一些菠菜、芝麻、....[详细]
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- 月经期间应该注意什么？
月经期间应注意做好保暖工作，同时还要保持外阴的清洁卫生，及时的更换卫生巾，同时还要注意合理的饮食，避免吃生冷或者是辛辣刺激性的食物，而且还应注意多休息....[详细]
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- 女生月经期间应注意什么
你好，月经期间要注意不能吃寒性的食物，月经期间要做好饮食护理工作，经期最好不要洗头或洗澡，否则容易导致身体受凉，有可能会影响到经血的顺利排出，月经期间....[详细]
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- 月经期间应该休息什么
在月经期间，首先应该注意多休息的。因为刚刚来月经时，腹部容易产生不适感，特别是出现痛经的情况，此时应该卧床休息，以此利于缓解不适感，同时要避免进行剧烈....[详细]
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- 月经期间可以洗澡吗？应该注意些什么？
在来月经的时候是可以洗澡的，但在月经期间洗澡不能够用冷水要用温水洗澡。洗澡的时候要注意保暖，不要让自己的身体吹风受凉了。在来月经洗澡的时候不能够用盆浴....[详细]