天然丰胸的最快方法
教您三个天然丰胸小动作。天然丰胸小动作有,两腿合拢屈膝跪在床上,使大腿与小腿呈90度角,然后上半身向前俯直到与地面平行,接着手臂伸直撑地,手肘向外弯曲,彷如做俯卧撑的动作,让胸廓适度打开。天然丰胸小动作第二招,两腿合拢屈膝跪在床上,绷直脚掌,上身往下压,直到额头碰着床面,胸廓打开。保持动作秒,这个时候要注意,大腿和小腿的角度一定要保持不变。天然丰胸小动作第三招保持第二个动作的姿势俯身跪地,左手放在头部的左侧,然后往左扭转上半身。
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