快速丰胸
教您一个快速丰胸小妙招。运动法快速丰胸小妙招：这个快速丰胸小妙招的第一步是吸气,右腿向内屈膝,左腿伸直。手心交叉,两臂慢慢举至头顶并拉直,感觉胸部有明显的拉升效果,头轻轻向上仰。呼气。手臂慢慢向后展开,同时右腿伸直,双脚打开,头向后侧。快速丰胸小妙招的第二招是两腿微微弯曲,后脚跟相列,膝盖夹紧盆骨,用力挤压两脚。双肘交叉,将胸部夹紧,掌心打开。慢慢打开双臂,直至与身体水平。
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