瘦身粥
苹果蜂蜜瘦身粥的做法如下，苹果在减肥食品里早已是家喻户晓，但是如何将它做的美味可口，大家不断研究减肥食谱，推陈出新。这里，就为大家献上一种瘦身粥做法。这种瘦身粥使用白米半杯、苹果1个、葡萄干2大匙、水10杯、蜂蜜4大匙。中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟；蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。这款瘦身粥就做好啦。
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