如何瘦小腿
瘦小腿的误区有穿上按摩拖鞋刺激足部穴位能美腿，很多人一回家就立即穿上按摩拖鞋，以此来达到美丽双腿的目的，其实这是瘦小腿的误区。按摩拖鞋确实可通过凹凸点针对足部的穴位疏通经络，有美腿的效果。但是也正是由于这样的凹凸设计，会让双腿时刻处在用力的状态，没有时间来缓解一整天的疲劳。长此以往，腿部肌肉会因为过度疲劳而过早松弛，腿部神经的敏感度会降低，对关节的磨损也不小。我们要注意避免瘦小腿的误区。
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