红茶减肥
红茶减肥第一阶段,早中晚正常饮食同上+生姜红茶。红茶减肥这个阶段的饮食没有什么特别的要求，晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了，饮用生姜红茶！切记哦！喜欢甜食的话就多放点蜂蜜（蜂蜜断食减肥），饭后和饭前推荐生姜红茶，一天饮用1－6杯，要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道！红茶减肥第二阶段早中晚胡萝卜+生姜红茶（400ml）同上杂粮粥（美颜瘦身粥选择）一天下来你会发现小肚子变柔软了。
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11月14日 10:23 更新
“红茶减肥”相关问答
- 问答
- 请问喝红酒、红茶能减肥吗？
一般来说喝红酒、红茶能减肥。红酒有一定的促进气血循环的功能适当的饮用可以有效的起到减肥的效果。红茶也可以有效的促进油脂的分解的效果，可以促进减肥的功能....[详细]
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- 问答
- 喝红酒、红茶能减肥吗？
一般来说喝红酒对减肥是没用的，但是可以预防动脉硬化。红茶、麦片都不能达到减肥效果。想减肥一般要多运动，均衡饮食。[详细]