怎样减肥不反弹
不反弹的减肥方法有食用白萝卜：含有芥子油和淀粉酶能帮助分解食物中的淀粉、脂肪，防止皮下脂肪堆积。不反弹的减肥方法有喝茶：喝茶能维持血液中的酸碱平衡。茶还具有消除油腻，减脂、降脂的作用。不反弹的减肥方法有喝醋：醋中的氨基酸可消耗体内多余的脂肪，有助于减肥的效果。不反弹的减肥方法有喝豆浆：除了含有大豆蛋白质，同时还含有大量的大豆异黄酮成分。能有效抑制吸收体内的脂质和醣类，燃烧体内多余的脂肪。
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