魔芋减肥
魔芋减肥营养食谱有魔芋凉粉，这款魔芋减肥营养食谱的材料是鲜魔芋500克。这款魔芋减肥营养食谱的做法是将鲜魔芋洗净，去皮硇口水捣成浆，用细纱布滤去渣，汁液放入锅内煮沸，小火煎熬2小时，倒入盘内，冷却后即可凝成妍凉∷粉样胶冻。魔芋减肥营养食谱有魔芋拌芹菜，魔芋200克，芹菜100克，葱、姜丝、精盐、味精、花椒油各适量。这款魔芋减肥营养食谱将去皮魔芋煮熟￠晾凉后切成丝;芹菜洗净取茎。切成丝，人沸水中焯一下。晾凉，将二丝同入盘中加佐料调匀即成。
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