学生减肥的最快方法
学生减肥的方法有地瓜牛奶，这种学生减肥的方法的材料是甘薯50克，牛奶30克。这种学生减肥的方法的做法是地瓜洗净去皮，切成薄片，放入水中除去涩味，将地瓜放入锅中与适量的水煮开，开锅后再转小火熬软，趁热磨成泥，加入30克的牛奶略煮即可。这种学生减肥的方法之所以有效，是因为牛奶中含有丰富的钙元素，能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想减肥，请每天喝奶吧。
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