男士减肥最有效方法
男士减肥的有效方法服用茯苓柚子饮，这种男士减肥的有效方法的原料是：柚子肉50克，甘草6克，茯苓9克，白术9克，冰糖适量。这种男士减肥的有效方法的做法是柚子肉切成小丁_甘草、茯苓、白术整理干净备用；锅内加入冷水，把柚子肉丁、茯苓、白术、甘草放入，用小火煎煮成汁；把煎好的汁滤去废渣。倒入杯中，下入冰糖调匀，待凉后即可饮用。这种男士减肥的有效方法的功效是健脾利湿，润肤美白，去除水肿减肥。
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