对眼睛好的食物

对眼睛好的食物有哪些?维生素A或是维生素b、葫萝卜素和屈光不正是有很大的相关性的,此外,维生素C、维生素B6以及锌的补充也可帮助解决眼睛问题的。缺铬易发生近视,铬能激活胰岛素,使胰岛发挥最大生物效应,如人体铬含量不足,就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍,血浆渗透压增高,致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大,从而诱发近视。家庭医生在线眼科频道为广大网友提供对眼睛好的食物最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下对眼睛好的食物,请关注家庭医生在线。

“对眼睛好的食物”相关问答

对眼睛好的食物是什么?

眼睛不好可以适量吃一些胡萝卜、桔子、南瓜、西红柿、柠檬等。另外鱼、鱼子和鱼肝最好适度食用。多吃富含维生素A和维生素C的水果能有效预防眼部疾病的发生。芹菜....[详细]

对眼睛好的食物有哪些?

对眼睛好的食物有很多种。一般强调的是含有维生素A较高的食物。首先是动物的内脏,是因为其中含有较高的维生素A。再次是蔬菜。如玉米、胡萝卜、彩椒、紫甘蓝等。....[详细]

吃什么对眼睛好

一般吃含维生素A以及胡萝卜素的食物对眼睛好。平时可以适当吃些胡萝卜以及菠菜和西兰花等食物,这些食物中含有大量的维生素A以及胡萝卜素,通常能够补充眼睛所需....[详细]

近视的孩子吃什么食物对眼睛好

近视眼的形成主要是由于不良的用眼习惯导致的眼球变长,出现的物体不能在视网膜上成像。并不是由于饮食改变所导致的视力下降,所以近视眼的患者通过饮食也不能够....[详细]

小孩吃哪些食物对眼睛好

小孩眼睛的发育需要多种营养物质。饮食中适当摄入富含维生素A、叶黄素、花青素等的食物,对眼睛有益。但如果孩子已经出现视力问题,应及时就医。当身体出现异常....[详细]

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