头发干枯怎么办

头发干枯的护理者应该注意合理的饮食营养。头发干枯的护理是常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。头发干枯的护理是少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,头发干枯的护理要注意不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。

“头发干枯怎么办”相关问答

头发干枯毛躁怎么办

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头....[详细]

头发干枯毛躁怎么办

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头....[详细]

头发干枯毛躁怎么办?

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头发干枯怎么办?

一般来说缺铁性贫血会有头发干枯皮肤干燥等症状,建议查血象,注意补充营养,特别是补铁,多吃猪血和鸭血,黑木耳,紫菜,多吃蔬菜水果。[详细]

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