怀孕前三个月吃什么好
怀孕前三个月吃什么好？在日常生活中可以 要注意多吃一些热量比较高的食物，吃一些鱼肉、鸡肉，这些食物不仅含蛋白质高而且脂肪少，还能够修复肝脏。适量吃一些含糖类食物，这可以给体内供给能量，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充充足的VC，有利于肝细胞的代谢，因为肝脏是人体内最大的解毒性脏器，如果吃一些蘑菇、香菇、平菇等杀菌类食物，不仅可以提高免疫力，还可以减轻肝脏的负担。家庭医生在线频道为广大网友提供怀孕前三个月吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下怀孕前三个月吃什么好,请关注家庭医生在线。
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孕期是不能随便补的哦，有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、桂圆、薏米....[详细]
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亲，在怀孕前三个月的时候要记得吃叶酸，叶酸主要是预防宝宝变成畸形的可能，不要吃龙眼儿螃蟹吃了是容易导致孕妇流产的，多吃水果蔬菜，多休息，不能同房[详细]
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- 怀孕前三个月吃什么东西好？
怀孕三个月属于怀孕的早期，需要大量的补充营养，首先早晚可以喝一些鸡蛋，牛奶之类的，然后要吃一些新鲜的水果跟蔬菜，比如猕猴桃，橘子，香蕉，葡萄，梨，火龙....[详细]