一岁宝宝吃什么补钙
一岁宝宝吃什么补钙？钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，钙之缘片，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。然而，很多人并不了解一岁宝宝吃什么补钙，如果你想了解一岁宝宝吃什么补钙，请关注家庭医生在线。
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宝宝补钙建议食补和药补双管齐下，服用维生素ad，多晒太阳促进钙的吸收，还有多注意补充含钙的辅食。比如奶类，豆制品，海产品和芝麻酱都是不错的。[详细]
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平时可以带宝宝多外出晒晒太阳，添加辅食后可以多给宝宝吃点虾皮、豆腐、对补钙都很有帮助。如果缺钙严重的建议吃一点钙片补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含....[详细]
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- 一岁宝宝吃什么补钙好？
您好考虑最好缺锌缺钙的原因指导意见：孩子补充钙剂可以吃点鱼肝油配合吃点葡萄糖酸钙观察看看注意饮食及护理如果是化验微量元素孩子也缺锌建议积极补充吃点葡萄....[详细]
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首先不提倡药补！如果没有特别情况最好是用食补，食补的前提是宝宝能吃不挑食！然后给宝宝多提供有补钙的食物！当然这样还不够，还要常带宝宝运动和晒太阳，这样....[详细]