老年人理想血压范围受多种因素影响,包括年龄、基础疾病、身体状况、生活方式、遗传因素等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.年龄:一般来说,65岁及以上老年人,血压低于150/90mmHg为相对理想。
2.基础疾病:若有糖尿病、肾病等,血压应控制在130/80mmHg以下。
3.身体状况:体质较好、无其他严重疾病者,可接近正常血压范围120/80mmHg。
4.生活方式:经常运动、饮食健康、作息规律者,血压相对容易控制在较好范围。
5.遗传因素:有高血压家族史的老年人,血压控制难度可能较大。
老年人应定期测量血压,关注血压变化,如有异常及时就医调整。
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