少儿如何增加肺活量及肺活量低的影响_即问即答

少儿如何增加肺活量及肺活量低的影响 疾病：提问于 2024-10-07 13:59: 病情描述：

如何增加少儿肺活量？肺活量低有哪些影响？

回答1
少儿增加肺活量可通过运动锻炼、呼吸训练、良好生活习惯、饮食调整、预防呼吸道疾病等。肺活量低可能影响身体发育、运动能力、心肺功能、大脑供氧和学习效率等。 1.运动锻炼：鼓励少儿多参加有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，能增强心肺功能，提高肺活量。 2.呼吸训练：进行深呼吸、腹式呼吸等训练，有助于增强呼吸肌力量，增加肺活量。 3.良好生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，有利于身体机能恢复，间接提升肺活量。 4.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蔬菜、水果等，为身体提供营养支持。 5.预防呼吸道疾病：积极预防感冒、肺炎等疾病，减少对呼吸道的损害，维持正常呼吸功能。总之，通过多种方式帮助少儿增加肺活量，同时关注肺活量低可能带来的不良影响，及时采取措施改善，促进少儿健康成长。
李秋锋 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见疾病诊治。
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网友追问2017-02-19 08:55:50

肺活量只有756这种情况下是不是肺部有问题
针对上述问题，张俊相医生建议：

你好，也的确是有些问题，但是还是需要检测清楚，肺功能是否有先天性不足。
张俊相 住院医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答2
你好肺活量低;容易引起肺部疾病，对机体吸收氧气减少各器官所需氧气减少，容易引起亚健康状态。肺活量一部分是天生的，一部分是锻炼的。例如长跑，游泳，跳绳等有氧运动均可以练习肺活量.
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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网友追问2017-11-13 11:05:19

就是昏过去还有只有弄疼了。就会这样。
针对上述问题，张俊相医生建议：

你好，这样不好，具体的病因，一定要检查清楚，如果肺活量过小，是说明肺功能有问题的，是否是先天性问题，也是需要检查清楚的。
张俊相 住院医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...