你好,很高兴回答您的问题,红枣具有补气和中的作用,枸杞具有补肝气强肾的作用,菊花具有清肝泻火的作用,是可以放在一起喝的,具有清肝泻火,养肝明目的作用,但不适合,阳虚体质(常见畏寒,怕冷,精神不振,饮食不消化,神疲乏力)的人服用,希望对您有所帮助,谢谢!
怕冷,可能是阳虚,气虚引起的,如需要明确诊断的话,建议去中医医生面诊,可以通过辨证明确的。
您好:天天喝红枣枸杞菊花茶是可以的,红枣补血,枸杞具有滋养脾胃、下肝火功能,菊花养肝明目,一般早上8点到10点喝茶吸收最好,还可以在饭后45分钟后喝也可以,建议晚上睡前不要喝太多,祝您健康快乐。
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