鼠标手,学名腕管综合征,是正中神经在腕管内受压而表现出的一组症状和体征。常见原因包括腕管内压力增高、腕部创伤、内分泌变化、不良姿势、过度使用等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1. 腕管内压力增高:长期反复的腕部活动,如打字、使用鼠标等,导致腕管内的滑膜增生、韧带增厚,引起压力增高。应减少此类活动,定时休息。 2. 腕部创伤:腕部骨折、脱位等损伤可能导致腕管结构改变,压迫正中神经。需及时就医处理创伤。 3. 内分泌变化:如孕期、绝经期女性,体内激素水平变化,可能导致组织水肿,增加腕管内压力。一般产后或激素水平恢复正常后会有所缓解。 4. 不良姿势:手腕长时间处于过度弯曲或伸展的姿势,会增加腕管压力。应注意保持正确姿势。 5. 过度使用:频繁进行手部精细动作,使腕部肌肉和神经疲劳。可通过热敷、按摩等方式缓解。 6. 疾病因素:糖尿病、类风湿关节炎等疾病也可能引发腕管综合征。要积极治疗原发疾病。 总之,一旦出现疑似鼠标手的症状,应尽快调整手部活动习惯和姿势,注意休息。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,医生会根据具体情况选择合适的治疗方法。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院