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风寒感冒食疗建议及健康注意事项
疾病：风寒感冒提问于 2014-01-04 23:02 -
病情描述：
风寒感冒食疗建议及健康注意事项
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回答1
风寒感冒是因外感风寒所致，症状多为恶寒重、发热轻、无汗等。此时可通过饮食调理辅助康复。若症状严重或持续不愈，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.生姜：性温，能散寒解表，可煮姜水饮用。
2.葱白：有发表通阳的作用，可做葱白粥。
3.香菜：能促进血液循环，缓解风寒症状。
4.红糖：可补充能量，与生姜搭配煮水。
5.鸡汤：富含营养，有助于提高免疫力。
合理的饮食能在一定程度上帮助缓解风寒感冒症状，但不能替代药物治疗。如有需要，应及时就医。-
- 卢根 主任医师 呼吸科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：儿童呼吸道感染性疾病、反复喘息性疾病、先...
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