鼻塞可能由多种原因引起,如感冒、鼻炎等。症状严重或持续不缓解应及时就医。按摩穴位可作为辅助缓解的方法。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。用手指轻轻按压,可改善鼻部血液循环,缓解鼻塞。
2.印堂穴:在两眉头中间。适当按摩能通鼻窍。
3.风池穴:在枕骨下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩此穴有助于疏散风邪,减轻鼻塞。
4.合谷穴:位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩可调节气血,对鼻塞有一定缓解作用。
5.鼻通穴:又名上迎香,在鼻翼软骨与鼻甲的交界处。按摩能通利鼻窍。
按摩穴位缓解鼻塞需长期坚持,如鼻塞症状严重或伴有其他不适,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院