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如何简便找到肾腧穴的位置？
疾病：提问于 2024-09-25 16:43 -
病情描述：
肾腧穴的位置怎么简便地找?
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回答1
肾俞穴简便的定位方法有多种，如通过体表标志、骨骼结构、肌肉位置、与其他穴位的相对关系及自身的感觉等。 1.体表标志：先找到人体后腰部的髂嵴，其平对第 4 腰椎棘突，往上数两个棘突，旁开 1.5 寸即为肾俞穴。 2.骨骼结构：以腰椎的棘突为参考，第 2 腰椎棘突下，旁开 1.5 寸处。 3.肌肉位置：位于腰部肌肉丰厚处，约在竖脊肌与腰方肌之间。 4.与其他穴位相对关系：与命门穴相平，命门穴旁开 1.5 寸处。 5.自身感觉：按压此处，若有明显的酸胀感，可能就是肾俞穴的位置。 总之，通过以上多种方法相结合，能更准确地找到肾俞穴的位置。但如果对穴位定位不确定，建议咨询专业的中医医师。
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