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黄体功能不足吃什么食物好
疾病：黄体功能不足提问于 2013-12-21 10:05 -
病情描述：
黄体功能不足吃什么食物好
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回答1
黄体功能不足可能影响女性的月经和生育。在饮食方面，适当调整有助于改善。但饮食调整不能替代专业治疗，如症状严重，应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.豆制品：如豆腐、豆浆等，富含大豆异黄酮，有助于调节激素水平。
2.新鲜果蔬：富含维生素C、E等抗氧化物质，如橙子、猕猴桃、菠菜等。
3.谷类食物：像糙米、燕麦等，能提供能量和B族维生素。
4.坚果：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，如杏仁、核桃。
5.瘦肉和鱼类：提供优质蛋白质，如鸡肉、三文鱼等。
饮食调整只是辅助手段，患者还需保持良好的生活习惯，定期复查，遵医嘱治疗。-
- 范佳颖 副主任医师 妇科门诊 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长： 在治疗...
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