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心里难受怎么办,有什么办法，心累
疾病：提问于 2013-09-18 17:41 -
病情描述：
心里难受怎么办,有什么办法，心累
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回答1
你好，如果心里很难受的话，一定要及时找自己的朋友诉说一下，不要自己憋在心里，否则很容易憋出病来，还可以适当让自己忙起来，多做一些事情，不要想的太多，旅游也是一个很好的选择，一定要提高自己的睡眠质量，不要过度焦虑或者担心，否则还会影响到食欲，进而引起健康问题，祝你健康！
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回答2
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