夏天的时候要避免阳光直接接触皮肤,不让紫外线直接照射皮肤,可以出门的时候带把伞,涂抹防晒霜等。如果是长时间需要在外面工作的话,需要带上充足的水,可以在水里面加点盐,也是可以起到避暑的作用的。要正确防暑,可以在身上带一点防暑的药物在身上,以备急用,一般这些药品都是可以在药店直接购买的。
夏天出门一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜;准备带上充足的水。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品。
你好,中暑常发生于干热,湿热天人体水分大量散失或是人体不能正常排汗非常容易中暑。避免中暑重在预防。饮食方面,首先应注意多喝水,夏季人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。另外,身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外,还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜等。不要吃生冷饮食!如太阳大时出门,一定要记得戴帽子哦.
天气高温的时候避免外出,特别的不要在太阳底下晒,可以用多多喝水 喝绿豆汤 西瓜冷饮之类的,或者可以喝藿香正气水 十滴水之类的预防中暑,祝你健康。
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。临床表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状
1 迅速将病人移到阴凉通风地方,解开衣扣、平卧休息2 降温 用冷水或酒精冷敷 或用风油精擦太阳穴 印堂穴 人中穴3 口服降暑药 如人丹 十滴水
4 针刺 人中 十宣用放血疗法5 静脉输液 生理盐水或5%葡萄糖液 双黄连针 或 清开灵针
您好,中暑的一般症状是头晕、呕吐、面色潮红,心跳加快,严重的可导致休克。应及时到阴凉地方通风休息,可以口服霍香正气丸或者藿香正气水都可以。严重的应输液治疗,另外要多喝水。
夏天出汗多,能量消耗大,人们一般会出现不同程度的消瘦,一方面要消暑,另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快,不容易吸收;而且进补容易上火,因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提,不宜进食燥性补品。你可知道,小小一杯豆浆不但能达到进补的目的,同时还有消暑功效。
不要突然从空调房间到烈日下远行,要慢慢适应炎热天气。因中暑感到不适时,最好在阴凉的地方和空调房间喝运动饮料补充水分和盐分,情况严重时,应立即前往医院进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
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严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院