心肺复苏是一项关键的急救技能,包括判断意识、启动急救系统、实施胸外按压、开放气道和人工呼吸等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1. 判断意识:轻拍患者双肩并呼喊,观察有无反应。 2. 启动急救系统:立即呼叫 120 并告知准确位置和患者情况。 3. 胸外按压:双手交叠,按压患者胸部中央,频率至少 100 次/分钟,深度 5 - 6 厘米。 4. 开放气道:将患者头部后仰,抬起下颌,清除口鼻异物。 5. 人工呼吸:捏住患者鼻子,口对口吹气,见胸廓起伏。 6. 循环操作:按压与呼吸比例为 30:2,进行 5 个循环后评估复苏效果。 心肺复苏操作需迅速、准确、持续,争取在黄金时间内挽救生命。掌握正确的心肺复苏方法,关键时刻能为生命争取更多机会。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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