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请问怎么减小腿肌肉了？
疾病：提问于 2020-03-16 16:06 -
病情描述：
怎样瘦小腿肌肉?
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回答1
如果小腿是属于局部肌肉组织，无法通过减肥的方式来进行瘦小腿，可以通过局部牵拉或者瑜伽锻炼的方法来进行改善，有助于复习。在平时的饮食方面要注意少吃脂肪含量高的食物，以免加重症状，同时要避免进行小腿三头肌专项力量训练，以免增多局部的肌肉，导致更加明显。
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