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高血压高血脂的食疗
疾病：高血压提问于 2019-12-29 21:34 -
病情描述：
高血脂的食疗
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回答1
低盐低脂饮食，减少高热容量高碳水化合物的食物摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，以绿色的大叶菜为主如白菜、菠菜、油菜、芹菜，水果以苹果、香蕉、梨、西柚、火龙果、猕猴桃、橘子等为主。少吃肥肉和动物的内脏，以禽蛋奶类为主。坚果类的可以吃杏坂、开心果等。主食以粗粮为主如玉米、小米、糙米、荞麦、燕麦等。
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