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孕妇能否食用芝麻油
疾病：提问于 2019-07-29 08:20 -
病情描述：
孕妇能否食用芝麻油
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回答1
孕妇可以吃芝麻油。芝麻油营养丰富，对孕妇和胎儿有一定益处，但也需注意适量。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.营养成分：芝麻油富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质，有助于孕妇补充营养。
2.促进食欲：其浓郁香气可增进孕妇食欲，改善孕期胃口不佳的情况。
3.抗氧化作用：芝麻油中的维生素E具有抗氧化功效，对孕妇身体有益。
4.保护心血管：不饱和脂肪酸有利于心血管健康。
5.注意事项：食用应适量，避免过量导致肠胃不适。
总之，孕妇食用芝麻油有好处，但要注意合理摄入，以保障自身和胎儿健康。-
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