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颈椎病如何自我治疗
疾病：颈椎病提问于 2019-06-21 18:11 -
病情描述：
颈椎病如何自我治疗
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回答1
颈椎病的自我治疗可以进行颈椎康复锻炼，做颈椎保健操，平时可以游泳，还可以使用毛巾热敷颈椎，以及进行自我按摩，可以放松颈椎肌肉，改善血液循环，减轻颈椎疼痛症状，平时要使用颈椎保健枕休息。通过自我治疗，可以改善颈椎病的症状，预防颈椎病的加重等。
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回答2
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