气血虚的症状多样,包括面色苍白、头晕乏力、心悸气短、失眠多梦、月经失调等。 1.面色苍白:气血不足时,无法充分滋养面部,导致面色失去红润,显得苍白无华。 2.头晕乏力:脑部供血不足,身体缺乏能量支持,容易感到头晕、身体疲倦无力。 3.心悸气短:心脏供血不足,会出现心跳异常、呼吸短促的症状。 4.失眠多梦:气血虚影响心神,导致睡眠质量下降,多梦易醒。 5.月经失调:女性气血虚可能出现月经量少、月经推迟,甚至闭经。 6.手脚冰凉:气血运行不畅,难以到达四肢末端,造成手脚温度低。 总之,气血虚会给身体带来诸多不适。一旦出现相关症状,应及时调整生活方式,必要时就医。可在医生指导下服用归脾丸、八珍丸、十全大补丸等药物。同时,注意饮食均衡,保证充足休息,适当运动。
气血虚表现为既有气虚也有血虚的表现,气虚:倦怠乏力,心悸气短,动则气喘,阳痿早泄;血虚:面色苍白,爪甲色淡,不想吃饭,大便偏稀,失眠健忘。气血不足包括以上两种情况。女性朋友检查后可遵医嘱服用八珍鹿胎颗粒。
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