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偏执型人格障碍测试题
疾病：人格障碍提问于 2019-03-02 08:53 -
病情描述：
最近一两年，越来越爱发火，发脾气，尤其对自己的亲人，发火过后还特别后悔，又不愿意承认。看了一下偏执型人格障碍的特征，觉得很像
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回答1
你好，脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人，缺乏自控能力的人。你这样的情况，建议平时减少自己的压力，当自己想发脾气的时候，要转移自己的注意力，平时多听听音乐，缓解一下自己紧张的心态，扩大生活圈子，多交工作以外的朋友，培养兴趣爱好，舒缓压力。遇事不要着急。慢慢来，应该是可以改变的。祝运。
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