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请问年轻女性会肾亏吗
疾病：提问于 2018-12-28 16:35 -
病情描述：
请问年轻女性会肾亏吗
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回答1
年轻女性会肾亏，由于自身的生理因素导致女性相较于男性而言更容易肾亏。女性肾亏的原因大多是月经失调、熬夜、精神压力大、过度疲劳、性生活频繁等。建议平时多吃一些补肾补血的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米、海带、海参等，少食辛辣、生冷食物。平时要多锻炼身体，尤其是参加户外运动，减少熬夜。减少性生活，不纵欲。
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