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喝防弹咖啡减肥是否科学有效？
疾病：尿道炎提问于 2017-10-11 16:58 -
病情描述：
喝防弹咖啡减肥是否科学有效？
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回答1
喝防弹咖啡减肥的效果受多种因素影响，包括成分、代谢、饮食、运动和个体差异等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.成分：防弹咖啡的主要成分如优质油脂等，可能影响能量摄入。
2.代谢：个体的基础代谢率不同，对咖啡作用的反应有别。
3.饮食：单纯依赖咖啡，不控制整体饮食，减肥效果不佳。
4.运动：缺乏运动，仅喝防弹咖啡，难以实现有效减肥。
5.个体差异：每个人的身体状况和对咖啡的敏感度不同。
总之，喝防弹咖啡减肥效果因人而异，不能单纯依靠它，还需综合考虑饮食和运动等因素。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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