你好,准备怀孕了,首先需要戒掉不良的生活习惯,如有吸烟饮酒的情况,需要戒掉再备孕,有熬夜的习惯,是要改正的,备孕期间需要生活规律,心情愉快,饮食也需要吃容易消化的食物,多吃高蛋白食物,少吃油腻的食物,辛辣刺激的食物也不要吃了,还有需要保持平和的心态,备孕期间不能过于着急
男方的话最好不要抽烟喝酒,多注意饮食和休息,不要吃过于刺激的食物,不要劳累。特别要注意休息和饮食这一块女方怀孕前三个月吃叶酸就好了呢,但是如果备孕的时间已经很久的话最好就去医院,不要随便吃药,免得搞得自己状况越来越不好。就算要吃都最好问下医生,你问下何医生,在百度上搜索何间欢博客,然后进她的新浪博客去问问她
为什么要吃药呀?如果你们的身体都是健康的话,没有必要吃药的呀,顶多就是吃点叶酸片就好了呢。至于抽烟,最好戒六个月以后再备孕。
备孕期间尽量不要吃药吧,要孩子就不要乱吃药,要遵医嘱才行,生病了要找医生看说明情况要孩子的。
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