夏天预防中暑,可准备藿香正气水、人丹、十滴水、清凉油、风油精等。同时,要了解中暑原理,做好预防措施。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.藿香正气水:具有解表化湿、理气和中的作用。适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。
2.人丹:能清热解暑、避秽止呕。常用于中暑受热引起的头昏、恶心、腹痛、水土不服等。
3.十滴水:健胃,祛暑。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。
4.清凉油:有清凉散热,醒脑提神,止痒止痛的功效。可用于伤暑引起的头痛、晕车等。
5.风油精:能清凉,止痛,驱风,止痒。可用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛,头晕,晕车不适。
总之,准备这些药物可以在一定程度上预防和缓解中暑症状,但预防中暑更重要的是避免高温时段外出,做好防晒,及时补充水分。若出现中暑症状且较为严重,应及时就医。
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